1.冬天怎么洗澡不冷？冬天洗澡有什么注意事项？
2.冬季洗澡越洗皮肤越干燥，这是为什么？
3.天冷了怎么在家给宝宝洗澡
冬天怎么洗澡不冷？冬天洗澡有什么注意事项？
一年四季当中每到冬天的时候天气就是最寒冷的，所以我们要穿很多的衣服来保暖身体，而且在饮食上面多吃一些御寒取暖的食物，不过在冬季洗澡的时候，我们就做不到保暖了，尤其是身上一丝不挂的时候更冷，下面小编给大家介绍了一些冬季洗澡不冷的方法，希望对大家在冬季洗澡有帮助。那么冬天怎么洗澡不冷？冬天洗澡有什么注意事项？
一、怎么洗澡不冷
1、提前打开取暖器
在我们平时的日常生活当中，很多家庭里的洗手间都是有安装浴霸的，就是我们所说的取暖器，一般这种取暖器刚打开的时候不会很暖和，因此在要洗澡的前十分钟左右打开，记住要关上洗手间的门这样才能做到保暖。
2、利用水蒸气
一般我们在洗澡的时候会有很多的水蒸气，这些水蒸气也有一些取暖的作用，在打开淋浴伞的时候先不要用热水冲身体，先放些热水出来让水蒸气蔓延洗手间，然后再用淋浴伞冲身体。
二、冬季洗澡注意事项
1、洗澡不宜太勤
在冬季的时候不仅天气很寒冷，而且气候也干燥，这个时候我们的肌肤很容易出现脱皮的现象，再加上在冬季洗澡太勤的话我们的皮肤会因为缺水水分而出现脱皮，严重还会引起皮肤病，所以在冬季不宜洗澡太勤。
2、洗澡水不宜过热
在冬季的时候，很多人洗澡或者泡澡的时候就喜欢用很烫的热水洗澡，殊不知这样对皮肤的健康是有危害的，就算冬季洗澡非常冷，也不宜用太烫的热水洗澡，不然可能会烫红烫伤肌肤哟。
冬季洗澡越洗皮肤越干燥，这是为什么？
似乎到了冬天（或深秋），洗澡皮肤变干这种现象就会变得特别的常见。对于“冬天洗澡，越洗皮肤会越干”，我深有体会。有一段时间，我一直坚持夜跑减肥。因为跑完步汗津津的，所以每天都得洗澡，冬天也不例外。由于我洗得太勤快了，也没注意防护，腿部的皮肤从干燥起皮被洗到了起红色丘疹。
下面我们一起来了解一下冬季洗澡皮肤越洗越干的几个原因，冬季过度洗澡的危害，以及解决办法吧！
皮肤干燥的程度
一、越洗皮肤越干的原因
1.冬季气温寒冷，空气干燥
冬天给人的感觉就是寒冷干燥。虽然外面气温不高，但是把洗过的衣服晾外面，也能很快变干。因为冷风和干燥的空气带走了多余的水分。同理，我们人长期处在这样的环境下，皮肤也有可能会变得干燥。
2.皮脂腺分泌的油脂减少
皮脂腺喜温不喜寒。因此夏天的时候，油皮会咔咔冒油，让油皮的**姐叫苦不迭。但到了冬季，皮脂腺的工作效率就下降了，没那么爱出油。油脂并非是什么穷凶极恶的坏东西，它可以起到皮肤屏障的作用。我们使用的面油、面霜，护手霜、身体乳都含有油脂。它们的保湿锁水的功效，很大一部分就来源于油脂。
如果你的皮肤是中性或者是干性的话，到了秋冬皮脂腺分泌少了，就有可能会导致皮肤更加干燥。
3.洗澡，导致原来就少的油脂更少了
洗澡，可以清洁我们体表的脏东西，但它清掉的远远不止脏东西。在洗澡的过程中，皮肤表面的油脂也会被洗掉。油脂具有两面性，不是单纯的脏东西。多了，可能会导致闭口粉刺，但少了，则会导致皮肤干燥。由于冬天天气比较冷，我们可能会用比较热的水洗澡。我们也有可能会因为害怕寒冷，想要多洗一会儿热水澡。这两种举措都会导致体表的油脂被清理的更多一些。
小结
冬季气温寒冷，空气干燥，皮肤流失水分加剧，是外因。保水的皮脂分泌量减少了，容易导致皮肤干燥是内因。而洗澡让本就少的油脂更少了，无异于雪上加霜，是我们自身的原因。洗的越多，越勤快（清洁得越干净），我们的皮肤的干燥程度也会越重。
二、冬天过度洗澡的危害
冬天过度洗澡有可能会让我们的皮肤越来越干，严重一点，皮肤会开裂，瘙痒，或者起红疹子。皮肤可以保护我们的身体，是一道屏障。如果皮肤干裂的很严重的话，也有可能会让细菌和病毒有可乘之机。哪怕我们不生病，皮肤干裂后又疼又痒的感觉也挺折磨人的。
很多人勤洗澡是因为爱干净，也希望自己变得更好。但估计没人希望自己的皮肤因为洗澡洗太多了，变得太干，而产生裂纹（看着像鱼鳞或者蛇皮）吧。
三、防止洗澡越洗皮肤越干的方法
一年四季，都是要洗澡的，冬天也不例外。冬天洗澡有可能会导致皮肤越洗越干，但也有解决的方法。
1.减少洗澡的频率，少用沐浴露
冬天皮脂腺的工作效率低，产生的油脂少。因此我们可以减少洗澡的频率，这样油脂就不会被过度清洁了。有的**姐可能比较爱干净，一天洗一次澡，最多也就能忍受两天洗一次澡。如果你爱干净，或者老流汗，导致洗澡的频率很高的话，那么建议你少用沐浴露。
原来是洗一次澡，用一次沐浴露。现在可以是洗三次澡，只用一次沐浴露，其他两次改为冲洗。虽然这样的清洁效果会打折扣，但可以避免过度清洁，也不会因为太久没洗澡而产生异味。
2.降低洗澡水的温度，减少洗澡的时间
前面提过，水温和时间，会影响到油脂的清洁度。我们女生会喜欢暖一点的水，但为了我们的皮肤健康，可以适当降低洗澡水的温度，缩短洗澡时间。
3.使用身体乳
如果前两条你都觉得有点为难的话，建议备一瓶身体乳。比起各种护肤品，身体乳的价格真的算很实惠了。洗完澡后，涂身体乳，也能有效防止我们的皮肤干燥。如果你的皮肤已经干燥了，也可以用身体乳恢复。我之前皮肤就有点裂（呈鱼鳞状），看着有点吓人。涂了几次身体乳后，情况明显好转。如果你的皮肤已经有一点裂了的话，涂身体乳会有一点疼。但坚持一下，就好了。
4.多喝水
打铁还需自身硬，多喝水，也能缓解皮肤干燥的问题。而且比起涂一些乳、油、水等，涂抹在皮肤上，这个方法更节约。不过还是建议双管齐下，既喝水，也涂一些能有保湿作用的东西。
天冷了怎么在家给宝宝洗澡
这几天降温比较严重，尤其是生活在北方的宝宝，洗澡可能会成为家长比较重视的问题，生怕一不小心洗澡把宝宝洗感冒了。那么，冬天该怎么给宝宝洗澡呢？这里根据自身的经验整理了一些注意事项，希望可以给您提供一些参考。
1、宝宝洗澡的房间，室温一定要适宜
冬天天气比较冷，家长给宝宝洗澡之前最好是调整好室温再给宝宝洗澡，可以提前打开浴霸，关一会儿门，让室内保留适宜的温度。另外，如果感觉室内温度偏高，可以适当开一会儿排气扇通风换气。
一般来说，室内28～29℃是比较适合给宝宝洗澡的。
2、宝宝的洗澡水，水温一定要适宜
很多家长可能不太清楚宝宝洗澡该用多少度的水比较合适，也有些家长可能会觉得天气比较冷，是不是应该给宝宝准备温度高一点的洗澡水更好？
实际上对于宝宝来说，38～40℃左右的洗澡水是最合适的，既不会太凉让宝宝冻感冒，也不会太热烫伤宝宝娇嫩的皮肤。
如果家长不能确定温度，可以准备一个宝宝洗澡专用的温度计，测量水温合适了再给宝宝洗澡。
3、宝宝洗澡时间不宜太长，控制在10分钟左右
冬天天气比较寒冷，给宝宝洗澡最好是采取“速战速决”策略，给宝宝洗澡时间尽量不要超过10分钟，否则水温下降，有可能导致宝宝感冒生病。
4、洗澡后，及时给宝宝做好保暖工作
宝宝洗澡之前把卧室的室温调整到适宜温度，避免宝宝洗完澡回房间后，因为温度太低着凉。
给宝宝洗完澡以后，不要着急立刻抱孩子出来，建议家长可以慢慢的开一点门，置换一下室内温度，然后提前给宝宝准备好浴巾，抱着宝宝出来后立刻裹上浴巾。如果感觉浴巾太薄，也可以给宝宝再裹一层毛毯，建议让宝宝捂一会儿再做其他的安排。
在给宝宝穿衣服之前可以涂一点身体乳，冬天天气寒冷干燥，涂一点身体乳有利于宝宝的皮肤保湿。
冬天天气寒冷，给宝宝洗澡最重要的就是要及时做好保暖工作，尽可能的不要让宝宝因为洗澡而着凉感冒。最后建议家长冬天不用给宝宝洗澡太频繁，一周2～3次即可。
